人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。从水的化学角度分析，水由氢与氧两种元素组成。在人体内水分子间结合成水分子团，水还能用氢键与体内许多物质结合，因而使水具有许多生理机能。首先从人体构成上来看，水是构成人体最多的物质，已测定出1个成人含水量占体重的65%，而两个月的婴儿则为91%。人体不同器官的水份含量差别很大，如人的眼球含水量是99%，血液85%、肌肉76%、骨骼22%。

                    

    对人体而言的生理功能是多方面，而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行，没有水，养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素也不能到达它（2）结石：人的肝脏功能是把各种养料分解合成，变成身体必须的养分，由血液输送到心脏，再由心脏通过血管将养分运送到五脏六腑。肾脏则是过滤网，从身体各部回来的血液，混合着许多废物和杂质，经过肾脏的过滤，从尿道排除体外。这时由于水污染太严重，常常有一部分杂质就会在体内日积月累，造成各种结石症。
    （3）心脑血管硬化：长期饮用不洁净的水，有些污染物就会沉淀在血管壁上，加速了心脑血管硬化。高血压、心脏病、脑血栓等疾病，都和长期饮用不洁净的水有直接关系。
    （4）氟中毒：长期饮用高氟水可导致中毒，骨中摄入过量的“氟”会使骨骼中钙质被置换，造成人体骨疏松和软化，使人弯腰驼背，严重的还会丧失劳动能力。儿童7—8岁之前，牙齿表面失去光泽、发黑脱落，一旦形成残留终生。
    （5）超标重金属引发的疾病：
    1)铅—肾病、神经痛等；     2)砷—神经炎、急性中毒甚至死亡； 
    3)镉—骨骼变形、腰背痛等； 4)铬—肾脏中毒、造成肾功能紊乱等； 
    5)磷—有机磷中毒等；       6)钙—结石症、痛风等； 
    7)汞—神经中毒症、精神紊乱、疯狂、痉挛乃至死亡。 

    人体内的水每5—13天更新一次，如果占人体70%的水是洁净的，人体的细胞也就有了健康的环境。它可使人体免疫能力增强，促进细胞新陈代谢，细胞也就丧失了恶变、扩散的条件，人得病的机率自然就会减小。专家告诫我们，在养生求医时，特别要注意使源源不断的纯净水补充到细胞当中去，努力为细胞创造一个清新健康的生存环境。 
    中国医学博士、营养学专家李文君先生指出：“据统计，长期饮用纯净水（活性）可以使泌尿系统疾病发病率下降60%，心脑血管疾病发病率下降40%，癌症发病率下降20%。由于纯净水是活性的，处于一种‘饥饿’状态，进入人体后，体内的各种杂质会迅速扩散进入其中，从而能够包容体内无用之物，并随之排出体外。同时，活性水还能激活老化细胞，提高免疫力。对一些慢性病还有一定的疗效和预防作用。 
    《本草纲目》中记载：药疗不如食疗，食疗不如水疗，水是百药之王。 

    说到现在有的朋友会说:“哇，听你这么一介绍，这水还真的不能随便喝，那行，我把它烧开了喝”，也有的朋友会说：“咱们家早就不喝自来水了，喝桶装水”，也有人认为喝纯净水缺少了矿物质对身体不利等等，其实这些观念只是出于一些人为的误导和对水的知识的缺乏，下面我再和大家讲一讲水的误区。

世界卫生组织(WHO)调查表明：全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水水质不良有关。由于水质污染，全世界每年有5000万儿童死亡，3500万人患心血管病，7000万人患结石病，9000万人患肝炎，3000万人死于肝癌和胃癌。

因水质污染引起的新发病种越来越多，饮用水污染已成为最主要的水环境问题。人们越来越关注饮用水的安全性。

    水的误区
    1、喝开水最安全——错
中国人习惯喝开水，但开水只杀灭细菌，而无法祛除水中超标的重金属、水垢和致癌物。反复烧开的水重金属更是严重超标，甚至致人毙命。

       开水中三氯甲烷的含量也比自来水要高3—4倍。所以这种开水不宜长期饮用，而经直饮机处理后的水没有细菌、病毒、重金属等污染物，又是小分子的富氧水，喝下去才会最安全。

    2、桶装水方便又安全——错
       桶装水市场混乱行业不规范北京对81家饮用水生产企业进行抽查，经饮水机后的桶装水，发现不合格的有45种，合格率仅为60，我国目前的桶装饮用水质量令人堪忧。饮水机内胆中存留近1000毫升的水。常温水样的微生物污染率随着时间推移而上升，到第10天则攀升到8000，问题不是在水上，在一定适宜温度及环境下细菌就可能重新滋生。近年来，突出的问题是微生物超标。

      另外，一些不法商人贪图暴利，直接灌装自来水，市面有相当一部分桶装水不能达到纯净水的标准，所以桶装水既不方便又不安全，而且价格又贵。当今。研究人员的实验还发现、泌尿目前人们喝的最多的就是桶装水了，越来越多不具备资质的厂家进入桶装水行业，危害巨大，被人饮用后引发消化、桶装水需要买水、等水、扛水很不方便。在流通过程中又容易二次污染，开盖后保质期只有24小时，24小时之后，细菌、病毒开始滋生，七天之后的桶装水变成包含各种污染物的死水。

 3、目前市场上有许多净水器都是纯净水机.因此有必要深度认识：纯净水机

     水在人体中的主要作用是运输大队长，它可以把营养物质运送到五脏六腑和六十兆细胞，又可以把体内的垃圾和毒素排除到体外。因此：
    （1）水中由于五大污染99%为污染物，如果仅仅为了1%的无害的物质，而喝进99%的污染物，造成80%的疾病，实在是得不偿失。
    （2）水中的矿物质属于无机物，无机物只有经过植物吸收，经光合作用变成有机物，才能被人体吸收利用。故人体所需要的矿物质、微量元素主要来源是食物和部分水中提取！

        著名的水营养学家、我国水生理科学的拓荒者。曾任北京市营养源研究所营养室主任，现任北京爱迪曼生物技术研究所所长、中国医促会健康饮用水专业委员会主任、世界水文化研究会会长。在国际上首先提出“水退化”的科学理论及“健康水”系统概念，受到联合国高度重视。在国内外发表论文40余篇，译有300多万字。在水方面的主要著作有《水，是药还是毒》、《好水在中国》、《水，被遗忘的营养物质》、《饮水的最好方式A+B》，主编《水与文化》高峰论坛集。

下面是李复兴教授对纯净水的剖析

目前市场上有许多净水器都是纯净水机.因此有必要读纯净水进行深度认识.

纯净水机:
        又称:RO; 逆渗透机
        主要机理:RO 逆渗透膜,精度高达0.0001微米,是目前过滤精度最高的膜.
        能够将矿物质,微量元素等全部去除,水成为"纯水".
        应该是最干净的水,甚至超过蒸馏水.
        那么,饮用水是否越干净越好呢?

     现市面上大量的桶装、瓶装的纯净水大多使用的是反渗透技术处理制成，这种方法不仅能有效祛除细菌和有机物质，而且也有效祛除了有机物中的钙、镁、锌、锰、硅等对人体有益的物质。

         因此，纯净水基本上无污染，但也无营养可言，所以更谈不上是健康的饮水。

            我国海军医学研究所也在动物试验和临床生理研究表明，长期饮用蒸馏水（纯净水）或极低矿化度的软水，会出现生长缓慢、体重下降、骨质疏松、肌肉萎缩、脑垂体—肾上腺系统功能破坏及水盐代谢障碍和胃酸分泌减少，在人体发现水盐代谢障碍和胃酸分泌减少。

       我国已有上万家纯净水生产企业，从美国引进了上万套反渗透设备，成了世界上最大的反渗透设备客户。大量生产纯净水，使纯净水进入了千家万户，但美国却从未将纯净水纳入健康饮用水范围。人们如此长饮纯净水，将引起什么样的生态效应，实在令人担忧。

    4、喝矿泉水有益身体健康

       根据目前我国饮用天然矿泉水国家标准的规定，作为矿泉水，首先不应含有对人体有害的或有损身体健康的物质，其次，必须含有一定量的对人体有益的特征性微量元素，如锂、锶、锌、溴、碘、偏硅酸、硒、溶解性总固体等界限指标，至少必须有一项达到国家矿泉水标准规定的量值，否则不能称其为矿泉水。               

     由于地质结构和岩层形成的年代的不同，各种矿泉水中所含矿物质的量及种类存在非常大的差异。优质的矿泉水通常是低钠，矿物质含量适中，含有一种或几种特征性微量元素，这种矿泉水既有利于身体健康，水质的口感也较好。 所以说经常喝是对身体健康的！    

    地表由于各种污染300米之内已无净水，所以矿泉水也不是让人放心安全的饮用水。何况水中的矿物质均属无机物，一般自来水、天然矿泉水不含有任何能量，是绝对不会让人发胖的。多饮天然矿泉水，还有助于减肥、预防糖尿病，习惯性常常饮水，可减少饮用饮料的机会。水中的矿物如镁、钾离子等，它们是骨骼、牙齿、柔软组织、肌肉、血液及神经细胞里的重要组成物质。

 5、祖祖辈辈没喝纯净水，不也照样活着——错

         

    活和活不一样。俗话说：一方水土养一方人。由于水土不好污染多，自然生物链遭到破坏，恶性循环会造成许多地方病。同样自然生物链得到保护，人就可以健康长寿。据调查，所有长寿村都是因为水土好，自然环境好而活到100岁以上。因此生在闹市，面对多种水污染，祛除水污染，喝净水才是人健康长寿之本。

    水的选择您知道什么是优质饮用水吗?

   据中央人口资源环境工作座谈会上指出：环境保护工作要着眼于让人民喝上干净的水，真正健康的水。

    为解决人们安全饮用净水的问题，目前我国市场上有上百种名目繁多的净水设备，售价在百元至万元以下，其过滤能力有限，只具有粗过滤功能，水中的病毒、细菌、重金属等污染物几乎完全未被剔除。而净水效果最理想的当属采用高分子材料制成的，高科技含量高的直饮机。这种直饮机和自来水直接对接，便可以制造出健康的活水。想用随时用，死水变活水，避免了买水、换水、等水的麻烦和多次污染的机会。由于直饮机的出水量大，不仅能够满足家庭饮用水，还能满足于沏茶、洗菜、煮饭、煲汤、洗脸等多种需求，所以一经面市，便受到广大用户的关注和欢迎。

    市场上各净水设备争奇斗艳，那么究竟什么样的水才是符合健康标准呢？
    （1）无余氯和三卤甲烷，无菌、无孢子、无病毒，完全祛除水中的有害污染物质；    
    （2）无色、无味、透明，甘甜可口；
    （3）软硬、酸碱度适中；
    （4）无杂质，无残留的农药与化学有机物，无重金属，如铁锈、铅、汞等，含氧量高的小分子水。

     （5）有矿物质(含钙、镁和氟化物等有益矿物质，高端瓶装水上才会标识：水中总矿物质含量)

           

   【爱资源】净水设备就是典型的只注重水的质量，做到了安全，含有矿物质及微量元素，健康饮用。